19/02/10 | autor: MasOportunidades
En MásOportunidades te ofrecemos los más variados productos. En esta ocasión queremos comentarte acerca de un producto muy recomendable.
Por la salud
La juguera te permite hacer jugos tanto de frutas como de verduras. Los jugos vegetales son muy buenos para la salud porque son fuente de alimentos crudos. A diferencia de las frutas (jugos que usualmente consumimos) las verduras no aumentan los niveles de insulina.
Los jugos permiten seguir una dieta de manera práctica, fácil y sin un mínimo esfuerzo.

Tipos de jugueras
Hay tres tipos de jugueras: las que mastican, las que exprimen y las que trituran.
Las primeras son capaces de extraer el jugo de la mayoría de las verduras y frutas; además pueden extraer el jugo de hierbas y hortalizas de hojas verde. Operan a una velocidad lenta, muerden las fibras y rompen las células. De esta manera producen menos espuma y calor y mantiene más las vitaminas, minerales y enzimas. Son ideales para preparar alimentos para bebes.
Las jugueras que exprimen funcionan con un disco de trituración y una cesta coladora. Tritura las verduras y frutas y luego las empuja a través de un tamiz. Estas jugueras se utilizan por lo general para un gran volumen de jugo.
Por último las jugueras trituradoras siguen un proceso de dos pasos. Primero aplastan las frutas y verduras y luego presionan el jugo. Este proceso hace que se reduzca la oxidación de la espuma, y la destrucción de las frutas por el calor.

Las jugueras son ideales para aquellos amantes de la vida sana y también son muy convenientes para aquellos que quieran incorporar alimentos crudos a sus dietas.
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Autor: Martanac
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