Los anteojos de sol no son solamente una cuestión de moda o tendencias, sino que además son útiles para proteger tu vista de los rayos UV (ultravioletas). No obstante, es necesario elegirlos correctamente para que no te dañen la vista.

Cómo elegir un buen par de anteojos de sol

Los anteojos tienen su mayor diferencia en los cristales: no es lo mismo comprar un par de gafas en un kiosco o un puesto callejero, que en una óptica o una farmacia. Si bien también nos encontraremos con una variación de precios, lo cierto es que los anteojos de sol comprados en una óptica o farmacia serán de mejor calidad, durarán más tiempo y no dañarán tu vista. Por eso, antes de comprar los lentes, preguntale al óptico si filtran la luz sola y si no distorsionan los objetos. Si los necesitás con aumento, es más recomendable que visites a tu oftalmólogo para que te los recete.

Los riesgos de comprar anteojos de calidad media es que, si bien se pueden utilizar en la ciudad porque el sol no llega a dañar la vista, pueden producir cansancio ocular, mareos y hasta náuseas.

No obstante, si necesitamos anteojos de sol para utilizar en playa o en la nieve, donde hay menos edificios y el sol es más fuerte, es indispensable usarlos con protección a los rayos ultravioletas. El reflejo del sol en la nieve o el agua puede quemar la superficie ocular y generar serios problemas en la retina. Lo mismo ocurre para los anteojos con cristales de colores: si bien son combinables y estéticos, lo cierto es que pueden dañar la vista.

Los especialistas han revelado que se reportaron caso de cataratas, especialmente en jóvenes, debido al uso de anteojos. Sin embargo, esta enfermedad, que es una opacidad en el cristalino -la lente del ojo-, se da principalmente en personas mayores.

Qué debemos tener en cuenta

A la hora de comprar anteojos de sol, se deben tener en cuenta los siguientes factores:

-Optar por los cristales tallados y no curvados, ya que en los primeros el cristal se talla con medios electrónicos y toma un formato original. Los curvados, en cambio, se moldean con el calor, por lo que la superficie del cristal puede quedar con imperfecciones que distorsionan la visión.

-Los cristales deben ser oscuros, en especial si se utilizarán en la playa o en la nieve. Es decir, deben detener el paso del 75 por ciento de la luz solar.

-Deben bloquear un 99 por ciento los rayos UV de los tipos A y B. No dejarse engañar, ya que ningún par de lentes oscuros protege en un 100% contra los rayos ultravioletas.

-Medí el grado de distorsión de los lentes manteniéndolos a un brazo de distancia de la cara y mirando a través de los cristales hacia el marco de una puerta. Si al moverlos la línea se curva mucho, quiere decir que hay mucha distorsión de la vista.

-Los lentes con cristales negros y marrones ofrecen mayor protección. Es preferible evitar los cristales de colores, ya que no brindan protección.

-Tené en cuenta que existen tres tipos diferentes de filtros de absorción de la luz solar: alta, media y baja.

-Si tenés problemas de visión, tu oftalmólogo podrá añadirles a los anteojos la graduación indicada.

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